Beim Rayden springt man mit den Händen voraus gegen die Wand, stößt sich ab, wirft die Beine hoch und macht einen Vorwärtssalto.

Ein Rad ist eine Bewegung aus dem klassischen Turnen, bei der man seitlich in eine flüchtige Handstandposition springt und wieder mit den Füßen landet.

siehe Rad

siehe Barani