Drehung

22
Mar

Wallspin

Ein Wallspin ist essentiell eine Drehung des Körpers um die Hände, welche an eine vertikale Wand gestützt sind.

20
Mar

Demitour

Beim Demitour überspringt man ein Hindernis mit einer 180° Drehung, wobei eine Hand immer Kontakt hat und die andere Hand nur kurz umgreift.

20
Mar

Schraube

Als Schraube bezeichnet man die Drehung des Körpers um die Längsachse.

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