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Flick-Flack

1-hand-up

Verfasst von Breakerandi am 24 Dezember, 2009 - 13:34
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Video hosted on http://www.freerunning.net

Wand-Flick-Flack

Verfasst von Administrator am 22 März, 2009 - 19:07
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Beim Wand-Flick-Flack steht man mit dem Rücken zur Wand und macht dann einen Flick-Flack, bei dem man mit den Händen auf der Wand aufsetzt und dann mit den Füße

Backhandspring

Verfasst von Administrator am 20 März, 2009 - 14:31
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siehe Flick-Flack

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