Der Split Foot ist vor allem im Parkour und Freerunning eine spezielle Absprungtechnik, bei der die Beine nicht parallel sondern in Schrittstelllung beim Absprung stehen. Diese Technik kommt vor allem bei Katzensprüngen zum Einsatz und bewirkt, dass man weniger Geschwindigkeit vom Anlauf verliert, allerdings dafür an Sprunghöhe verliert. Grundsätzlich gilt, je weiter die Beine auseinander, desto stärker der Effekt.