12
Feb
effektives Training (Teil 3 - Lernkurve)
Du hast dein Ziel gesetzt.
Du hast einen Plan gemacht. Dein Tagebuch liegt bereit.
Nächster Schritt:
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20
Jan
effektives Training (Teil 2 - Planen!)
Die wichtigsten Dinge zuerst. Ich weiß, jeder von euch hat schonmal geplant, aber ich möchte diesen Aspekt von Grund auf richtig angehen. Wer nicht weiß, was man alles beachten sollte, wird damit in der Umsetzung auch schon oft genug gescheitert sein. Nur soviel sei gesagt.
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17
Jan
Support Parkour Tour 2012
Hier erfahrt Ihr was die Parkour Tour 2012 beinhaltet und wie es möglich ist auch in eurer Stadt besucht zu werden. Also Freerunner und Traceure schaut euch das Video an und fühlt euch frei zu tun was ihr nicht lassen könnt.
15
Jan
effektives Training (Teil 1 - Zielsetzung)
In dieser Artikelreihe möchte ich auf Trainingsprinzipien hinweisen, die eigentlich leicht verständlich sind und auf der Hand liegen. Leider werden sie viel zu oft vergessen und missachtet, aber auch dafür wird gesorgt werden. Diese Prinzipien sollen helfen, das für euch effektivste Training zu gestalten.
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4
Jan
Neues Jahr
Ich möchte dieses Jahr mit etwas beginnen, womit sich wohl jeder Extremsportler identifizieren kann. Free Runner, Traceur, Breakdancer, Tricker, X-Diver und weitere.
Vor mir lagen zwei Straßen
Ich wählte die weniger begangene
Und das genau machte den Unterschied.
Robert Lee Frost.
Geh nicht nur die glatten Straßen,
geh Wege die noch niemand ging,
damit du Spuren hinterlässt und nicht bloß Staub.
Antoine de Saint-Exupéry
20
Dez
Extreme Sport Sightseeing Tour der etwas anderen Art
Eine Vielfalt von interessanten Pics erwartet euch: Parkour, Freerunning, Breakdance, BMX. Diese professionellen Bilder, verschiedene Locations und netten Tricks können sich sehen lassen.Schaut einfach Mal rein.
9
Dez
Life Is Fun...
Ich weiß nicht ob in anderen Sportarten die gleiche Philosophie zu Tage tritt wie beim Parkour oder Freerunning. Genieß dein Leben, mach was dir Spaß macht! Liebe jeden Moment. Verbringe viel Zeit mit guten Freunden. Iss gutes Essen. Entwickle dich weiter und sei aufgeschlossen für alles Neue.
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7
Dez
American Dad Freerun
Ein witziger Ausschnitt aus einer Amercian Dad Folge. Ansich gut kopiert von dem Film Banlieu 13, aber wieso zur Hölle rollen die "Könner" direkt über dem Kopf ab, anstatt erstmal auf den Füßen zu landen?!?
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5
Dez
The Big Trick 6 "Single Battle" FINAL
Das Finale von THE BIG TRICK 6. Die Spitzen - Tricker hießen 1. Vellu, 2. Chris Afonso und Numero 3.Vivien Youlou. Double Flips in Combos zu packen wird wohl zur Gewohnheit werden. Aber seht selbst.
2
Dez
Team Farang Tour 2011 - The City
Dies ist der erste Teil von mehreren Videos gedreht in Thailand. Auf das Team Farang Video habe ich schon lange gewartet. Es ist ein Mix aus Freerunning, Parkour und Lifestyle.
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